据专家介绍，在大家平时的日常，一些视而不见的习惯，一般会干扰到孩子智商的发育，值得广大伙长的注意。
头发过长
同人体的其他组织或器官一样，头发也需要营养，且其所需的营养物质类型有几十种之多。因为头发所需营养全部来自头部的血液循环，所以头发过长，所消耗的营养必然就多，大脑的正常生理活动就会遭到影响。
食不厌精
少食或不食粗纤维蔬菜这类孩子大便在肠道中的停留时间将会延长，人体就会吸收其中过多的有毒物质。当这类有毒物质的量超越肝脏解毒能力时，多余部分将通过血液循环进入大脑侵害中枢神经，导致中枢神经中毒，出现记忆力降低、注意力分散、思维迟钝等症状，久之影响智商发育。
甜食过量
脑部的正常发育不能离开充足的蛋白质和维生素。而甜食过量可影响食欲，从而降低高蛋白及多种营养物质的摄取。
轻视早餐
美国学者的实验证明，在其余实验条件相同的状况下，吃高蛋白早餐的孩子的学习成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。